dla kobiet

czy mozliwe jest ze po hydroxycut max dla kobie moze wywolywac dretwienie rak i nog?prosze o opinie na temat tgo specyfiku poniewaz sie martwie bo odkad go biore to mam takie objawy i nie wiem czy to przez to czy nie.moja waga to 66kg przy wzroscie 168cm.

Cześć, orientuje sie ktoś czy w Poznaniu można zapisać sie na kickboxing lub k1 do sekcji tylko kobiecej ? Czy wszędzie grupy są mieszane ? Jeżeli nie to może znacie inne podobne lub godne polecenia sztuki walki gdzie można trenować w grupie kobiet. Dziękuje za odpowiedzi ! ;)

Potrzebuję diety dla kobiety. Waga około 45-50 kg. Obecnie ćwiczy na siłowni 3x w tygodniu. Chcę ujędrnić całe ciało i trochę zrzucić tkanki tłuszczowej. Dziękuje

Bardzo proszę aby ktoś podał mi kryteria, którymi należy się kierować, kupując odżywkę, mianowicie ile powinna mieć węglowodanów, ile cukru a ile samego białka. Będę wdzięczna również za informacje dotyczące wskazówek odnośnie godzin w ktorych nalezy spozywac białko i w jakiej ilości:)

Czy są jakieś szkoły boksu w Przemyślu lub niedaleko Przemyśla dla kobiet?

Cześć, Moja dziewczyna ostatnio stwierdziła, że poszłaby ze mną na siłownię. Nigdy nie była i teraz pytanie od czego zacząć, by się nie zniechęciła szybko? Jak przeglądałem niektóre artykuły to lista ćwiczeń na jeden trening jest masakrycznie długa i coś mi tu nie gra. Ktoś coś doradzi?

Czy można stosować Optimum Whey Gold Standard kobietom w ciąży, które mają Gestozę i tracą dużo białka wydalając go z moczem? Stosuje się wtedy dietę wysokobiałkową, ale czy można użyć w niej użyć OWGS 100%-wątpliwość pojawia się ze względu na brak badań klinicznych tego środka (oczywiście dla kobiet w ciąży)?

Prosze o porade jaki spalacz tluszczu wybrac .Nie jestem doswiadczona osoba w tej kwestii.Probowalam juz LIPO100 -Body Attak i nie czuje si po nim najlepiej(mdlosci,zbyt duze bicie serca).Czy jest cos na polskim rynku co wspomogloby spalanie tluszczu i dodaloby energii .Dziekuje z gory za pomoc.

Cześć, szukałam tematu ale nie mogłam znależć, poszukuję dobrych ochraniaczy na krocze dla kobiety. Poprzednio mialam Blitz, ale zakończył swój żywot. Moglibyście mi coś polecić, ewentualnie przekierować do tematu z sugestiami. Dzięki

Witam od niedawna trenuje boks . I zastanawiam się nad kupnem Przedtreningowki tylko tu kłania się pytanie jaka wybrać ? Zależy mi na tym żeby dawala ona energii a nie pompowala . Ostatnio kupiłam sobie przed treningiem przedtreningowke highkick ale pozniej bolała mnie głowa po niej . Co byście mi polecili ?

witam dzis kolezanka poprosila mnie czy nie moze z mna chodzic na silke, powiedzialem ok! mowila ze chce schudnac ("zrzucic zbedne kilogramy") czy mozecie mi napisac treningdla kobiet 3 x w tygodniu ???

Cześć chciałabym się dowiedzieć jaką SW polecacie dla kobiet. Chodzi mi głównie o samoobronę. Myślałam o krav madze, aikido, kickboxing ale nie wiem co lepsze. W sumie nie mam kondycji, czasami pływam i biegam, ale nieregularnie.Mam 27 lat to nie za późno żeby zacząć? Z góry dziękuję za pomoc. Fen.

szukam sterydu który zwiekszy mi poziom estrogenów.mam 57 lat i nadczynnosc tarczycy.w krótkim czasie zauwazyłam wyrazne zwiotczenie skóry, osłabione włosy i wyrazne zmiany w ogólnym wyglądzie na niekorzyść.Gdyby zmiany nie były tak gwałtowne to może bym nie szukała wspomagania ale przeraza mnie tempo tego co sie w 4 miesiace stało z moim wygladem.

Witam! Chciałabym dowiedzieć się jakie sztuki walki są odpowiednie dla kobiet i czy takie są w Białymstoku. Jaki klub polecacie i czy można zapisać się w ciągu roku. Mam 22 lata i słabą kondycję :/ więc nie wiem czy warto iść na sztuki walki skoro taki ze mnie słabeusz. Ale chęci mam duuuuże :)

Witam chcę zasięgnąc opinii na temat tego środka czy to warto kupic, przeznaczenie: dla pani 25 lat wsparcie odchudzania.

chodze 3 razy w tygoniu na silownie jestem kobieta chcialabym sie dowiedziec co powinam jesc jak sie odzywiac zdrowo i osiagnac wymarzony efekt slyszalam ze powinnam spozywac proteiny czy mozecie mi doradzic jakie sa najlepsze dziekuje

hej mam na imie Ania i mam 22 lata zawsze interesowal mnie boks w sumie mam to w genach,wiec gdzie moge znalezc dobre miejsc zeby nauczyc sie boksowac na poczatku moze byc to dla kobiet.fajnie by tez bylo zeby dana miejscowka miala tez saune czy basen ale to juz tak na marginesie

jestem osoba o szczuplej budowie ciala,ale slabej kondycji,jak powinnam cwiczyc na silowni zeby utrzymac kondycje?.chcialaby rowniez popracowac nad udami,smukloscia lydek i podniesieniem i jedrnoscia posladkow.

http://www.apz.pl/poradnia.php?pg=dietyodch . Diety + programy wspomagania. Możliwosć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Pozdrawiam

witam. Jaki będzie najlepszy spalać tłuszczu + pobudzenie dla kobiet? Trenuje 6 dni w tygodniu. Mam 8kg nadwagi jeszcze. Nie zależy mi na robieniu mięśni ale tylko na wyszczuplaniu. Nigdy wcześniej nie brałam wspomagaczy. Od 4 miesięcy biorę l karnityne. Zastanawiałam się nad redline